Refeição para esportes ao ar livre

 

Para uma alimentação saldavel tanto no alpinismo como no montanhismo o indicado são os alimentos liofilisados . Os liofilisados nao  perdem suas caracteristicas nutrisionais e ainda  acetuan o gosto  do alimento, e de facil preparo serve para qualquer esporte ao ar livre tanto para ser armasenado por varios anos sem conservantes, preprare sua mochila e va acampar , pedalar , escalar, voar.

So NÃO FIQUE AI SENTADO ESPERANDO A MORTE CHEGAR , COMO DIZIA RAUL SHEICHAS.